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立秋后饮食需“增酸健康饮食三原则

更新时间:2018-02-10 07:59:11来源: www.678w.cn 责任编辑:
导读:  苹果:中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之

  苹果:中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之。

  现代医学认为,苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。可吃苹果来帮助排除,所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。

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